تبعد المحمية من 30 إلى 40 دقيقة بالقارب من مرسى بندر الروضة للقوارب الذي يقع في قلب مدينة مسقط، ولا تخلو هذه الطريق من مرافقة بعض الدلافين للقوارب، ويتمتع الزائر بمشاهدة الجبال الصخرية والبيوت البيضاء الصغيرة المطلة مباشرة على البحر، كما يمر الزائر بفندق قصر البستان الذي يطل على شاطئه البديع، ومنتجع بر الجصة.
وتنتشر في بندر الخيران الكثير من الشعب المرجانية التي تأوي إليها العديد من الأحياء والأسماك المتنوعة، ولا يكاد يخلو المكان من الغواصين، حيث إنه قد تم إحصاء أكثر من 22 موقعا للغوص، لكل موقع سحره وجماله.